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【爆炒油菜的做法】

发布时间:2019-07-08 01:09:18
文章导读

现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是从健康角度来看,这是一种极坏的习惯。关爱健康,就要从饮食开始。而饮食,就要从你自己开始。所以下面小编就先来介绍下关于爆炒油菜这道菜的做法。

1.油菜洗净,可将菜白位置用刀拍一下,易入味。

2.蒜拍碎,切小粒。

.将油加热,加入十三香,1瓣蒜的蒜蓉,待蒜蓉榨出香味,倒入油菜,加盐大火翻炒。

4.油菜炒后,放入其余两瓣蒜的蒜蓉。翻炒放鸡精即可出锅。


爆炒油菜这道菜做出来固然美味,但是只有自己亲手做的,才能够享受到最深层的“快意”。所以,满足自己奉献他人,就请赶紧动手吧。小孩积食拉稀吃什么药
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