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安阳男健医院张昌友主任受邀讲解前列腺保养

发布时间:2019-09-14 07:38:50

  安阳男健医院:张昌友主任受邀讲解前列腺保养的“八大纪律” 2018年04月0 日 09:59阅读次数:0

  近日,安阳男健医院前列腺疾病研究组组长——张昌友主任,受《安阳广播电视报》邀请,对春季男性前列腺的保健及前列腺疾病的防治做了科普讲座。

  近日,安阳男健医院前列腺疾病研究组组长——张昌友主任,受《安阳广播报》邀请,对春季男性前列腺的保健及前列腺疾病的防治做了科普讲座。 月29日《安阳广播电视报》健康版刊登了安阳男健医院张昌友主任的科普讲座,张主任把前列腺的保健总结归纳为“保护生命腺的八大纪律”,通俗易通而又非常实用的讲解了日常生活中,特别是春季前列腺疾病的预防保健。

  前列腺疾病的危害不容小觑 前列腺疾病一旦发病,对于男性的身体健康危害性很大。其主要会对人体的泌尿系统和生殖系统造成不同程度的影响,还会给患者的心理造成压力,引起精神方面的疾病。并且疾病的疼痛与不适感也会影响到正常的生活和工作。 前列腺疾病造成的症状很多,主要分为以下四种症状: 尿路症状:尿频、尿不尽、尿滴沥、尿痛、尿急、排尿困难、尿黄为多见。 性与生殖症状:晨起或时尿道口流出少许乳白色、粘稠分泌物,或伴有、、血精、 减退。 精神症状:易乏力、精神抑郁、记忆力减退、自信心下降等。 疼痛或不适:后尿道、会阴和 处坠胀不适感。下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重。慢性的疼痛感自尿道和会阴向其附近放射,以下腰疼痛最为多见。 遵守“八大纪律”,保护你的“生命腺” 酒精会加重肾脏负担,损害肾脏功能,引起排尿困难,同时酒精的强烈刺激性又会加快血液循环,扩张血管,诱发前列腺充血。此外,长期饮酒会降低人体,使细菌、病毒及其他微生物乘机入侵,引发前列腺炎、前列腺增生等疾病。 、蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血,前列腺反复充血是导致慢性前列腺炎或令病症迁延难愈的主要病因,因此在慢性前列腺炎的预防保健中,要重视引起前列腺充血的因素,春季饮食尽量不要太“火辣”。 久坐时,人体上半身的重量全压在下半身,前列腺深受重压之苦,容易导致前列腺血液循环不好,代谢产物堆积,使得前列腺管阻塞,腺液排泄不畅,造成前列腺慢性充血,进而引发前列腺炎。春天人们总是容易犯困,不爱动,这也是诱发前列腺疾病的原因之一,因此张昌友主任建议大家趁着天气好,多出去走走。 不 熬夜、错乱、作息无规律会导致男性机体抗病力急剧下降,给各种病菌的滋生制造了机会,很容易诱发泌尿系统感染,而前列腺炎就是其中比较常发的疾病,这也是前列腺疾病日趋年轻化的因素之一。 中医认为前列腺疾病的病因是为本,湿热、肝郁为标,瘀滞为变。压抑、焦虑等肝气郁结往往会出现尿急、尿痛、尿不尽等症状,如不能及时缓解治疗,就会形成前列腺疾病。春季阳气回升,天干气躁,盛的人容易着急,不利于身体健康。 寒冷可以使交感神经兴奋,前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张,造成慢性充血,导致尿道内压增加,加重尿频、尿急等症状,严重者会出现排尿不出甚至尿液逆流。春天气温不稳定,冷热无常,这些都大大增加了前列腺的发病率,特别是中老年朋友,初春时节一定要注意保暖。 饮水过少会让尿液浓缩,排尿次数减少,前列腺液长时间积聚浓缩在后尿道,可能对尿道造成刺激,容易诱发感染。春天天气干燥,风大,身体很容易缺水,因此多喝水有利于前列腺分泌物的排除,保护前列腺的安全健康。 多数人都知道纵欲过度是不健康的,同样禁欲也不利于前列腺健康。没有性生活,前列腺液积聚在腺泡内无法排出,细菌不断繁殖。此外,无法满足的欲望又会因性冲动引起 勃起以及前列腺充血,这些都会引发或加重前列腺疾病。所以无论是年轻人还是中老年朋友,都要有适度的性生活。 此外,安阳男健医院张昌友主任讲到,前列腺中锌的含量比其他人体器官都要高,锌是合成男性雄激素所需的重要微量元素,当男性体内缺锌时,前列腺就会肿大、增生。所以多吃含锌的食物,可以起到防治前列腺肥大、增进性功能的作用,比如每天坚持吃一把南瓜子等。有关更多男性健康方面的问题,可拨打咨询:0 5 666。

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